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Salute e benessere

L’importanza di una postura corretta

L’importanza di una postura corretta

Tanti di noi avranno sentito mille volte queste frasi: dall’insegnante a scuola, dai tuoi genitori a tavola o dal fisioterapista. Le cattive abitudini sono difficili da eliminare. Tuttavia, anche se sentirsi dire tante volte di migliorare la postura può essere noioso, questo è un buon suggerimento.
Rimedi per raffreddore e influenza, fra verità e falsi miti

Rimedi per raffreddore e influenza, fra verità e falsi miti

Al primo starnuto o colpo di tosse, c'è sempre qualcuno pronto a dispensare consigli e proporre rimedi. Alcuni rimediai questi, però, non trovano riscontri scientifici, ma sono piuttosto frutto di errate convinzioni popolari. Contenuto aggiornato con autorizzazione del 10/11/2017
Come far passare il mal di testa?

Come far passare il mal di testa?

“Ho un mal di testa terrificante”. Una frase cui siamo abituati, ma fortunatamente al giorno d'oggi disponiamo di buone conoscenze sul come far passare il mal di testa in modo rapido e semplice, al contrario dei nostri meno fortunati antenati... Contenuto aggiornato con autorizzazione del 10/11/2017